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レタスのだしふりサラダ

レタスのだしふりサラダ
カロリー:85 kcal (1人分)
調理時間:8分
食塩相当量:0.7g (1人分)

ポリ袋に野菜とだしの素を入れてフリフリ混ぜる、簡単サラダ。

材料(2人分 )

材料名分量
レタス100g
玉ねぎ50 g1/4個
レモン15 g1/8個
Aだしの素粉末4g小さじ1
Aオリーブオイル小さじ1
A粉チーズ小さじ1/2

作り方

  1. レタスを洗って、食べやすい大きさにちぎる。
  2. 玉ねぎは薄切りにして、水にさらして水気をきる。
  3. レモンは薄い輪切りにして、いちょう切りにする。
  4. 下ごしらえした材料をポリ袋に入れて、Aを加えて口を閉じ、ふり混ぜる。

このレシピで使われている商品

だしの素(粉末)
だしの素(粉末)

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