おなかに優しい白菜スープ

お夜食向きの胃にも優しいスープ。材料を鍋に入れるだけでできる、簡単ほったらかし料理です。
材 料 (4人分)
白菜 1/4束
シーチキン缶 1缶
大根 1/5本
シマヤ 無添加コンソメ 1本(5g)
小さじ1/2
こしょう 適量
2カップ


1. 白菜は大きめのザク切りにする。
2. 大根は皮をむいた10cmくらいの長さのものを、皮むき器で縦に細長スライスにするか、細長い薄切りにする。
3. 大きめの鍋に白菜、大根、シーチキン缶を汁ごと加えて、無添加コンソメ、水を加えたら材料が柔らかくなるまで火を通す。
4. 最後に塩・こしょうで味をととのえて出来あがり。


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