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我が家のこだわりお弁当レシピ1

プレゼントキャンペーンにお寄せいただきました「アンケート結果」をご紹介するコーナーです。
たくさんの皆さんから、貴重な情報をいただいています。


・お弁当レシピ1
お弁当レシピ2
お弁当レシピ3
お弁当レシピ4
お弁当レシピ5


我が家のこだわりお弁当レシピ1

<第一回>


・鶏肉の味噌味焼き...モモ肉をお酒、砂糖、みりん、醤油、ごま油をまぜたものにしばらく漬け込み、オーブンで15分焼く。

・はんぺんを4等分に(三角になるように)切って、1辺に切れ目を入れてそこにツナとみじん切りにしたネキ゛(しょうゆで味付け)を入れて、油で揚げる!具はなんでも好きなものでもOK!カレー粉を入れてもGOODですよ。

・ライスボールコロッケ・・・ドライカレーを作りボールにし、コロッケの要領で揚げます。それだけでもおいしいですが、タコのウインナーの足の部分を外側にして、頭を入れ込むようにすると、カラフルになります。

・ 鶏もも肉の紅茶煮。紅茶で煮てからお醤油とお酢のタレにつけおきます。お酢につけるからサッパリしているし、疲れも取れる気がします。そして何よりお肉が硬くならずおいしいです。

・肉のしそ巻きフライ・・・薄切り肉に青シソをはさみくるくる巻いてパン粉を、つけて揚げる。切り口がきれいで冷めてもおいしい。

・もやし・ピーマン・ウィンナー・豚ひき肉をいため、カレー粉で味付けし、餃子の皮に包んで油で揚げる。揚げ餃子だけど味はエスニックでピーマンの嫌いな子供でも食べられる。

・鶏肉のコーラ煮・・・鶏肉1キロ、コーラ1リットル、醤油90CCを鍋に入れて1時間ぐらいグツグツ煮ます。とてもおいしいです。

・ベーグルサンドです!!ベーグルにカッテージチーズとはちみつを混ぜた物や、きんぴらゴボウと海苔をはさんでサンドするだけ。ヘルシーでとても簡単です!!

・春巻きの皮にしその葉、スライスチーズ、かにかま、アスパラを巻いて揚げて半分に切って入れる。彩りがとてもきれいです。

・鶏のスペアリブをお酢と醤油を1対1で煮込み半日置いてからグリルで焼く

・巻物いろいろ・・・薄焼き卵でかにかまを巻く、ベーコンでかぼちゃを巻く(電子レンジでチン)、海苔でボイルしたほうれん草を巻く


○皆様からいただいた意見をご紹介するページですので、レシピ等の信憑性については確認しておりません。ご了承ください。
○なお記載のレシピ等をお試しになられた際に予期せぬトラブルや、事故が発生しましても弊社では責任をおいかねます。
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