グリル野菜のごまみそソース

グリル野菜のごまみそソース

かぼちゃやにんじん、ピーマンなどもおすすめです。

調理時間:15分

カロリー:78 kcal (1人分)

食塩相当量:0.6g (1人分)

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おもてなし お酒にぴったり ヘルシーレシピ

このレシピで使われている商品

毎日、みそおかず

毎日、みそおかず

材料

分量のめやす

材料(2人分)

材料名分量
長なす1/2本60g
ズッキーニ1/2本
サラダ油大さじ1
A 毎日、みそおかず大さじ1
A すりごま(白)大さじ1
A 水大さじ1/2

作り方

  1. なす、ズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。
  2. フライパンにサラダ油を熱して、(1)を焼く。
  3. Aを混ぜ合わせたものを(2)にかけていただく。

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