ピーマンのじゃこ炒め
簡単に作れる副菜。ピーマンとも相性の良い、ほんのり甘いみその風味です。
調理時間:10分
カロリー:66 kcal (1人分)
食塩相当量:2.1g (1人分)
作り方
- ピーマンは縦4つに切り、ヘタと種を除く。
- フライパンにサラダ油を中火で熱し、ピーマンを炒める。火が通ったらしらす干しとみそおかずを入れ、炒め合わせる。
簡単に作れる副菜。ピーマンとも相性の良い、ほんのり甘いみその風味です。
調理時間:10分
カロリー:66 kcal (1人分)
食塩相当量:2.1g (1人分)