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だしもみ和風キャロットラぺ

にんじんも美味しい、簡単だしもみレシピ。

調理時間：15分

カロリー：50 kcal (1人分)

食塩相当量：0.4g (1人分)

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定番レシピヘルシーレシピ

このレシピで使われている商品

だしの素粉末30gミニタイプ

材料

分量のめやす

材料（3人分）

材料名	分量
にんじん	150g
だしの素（粉末）	3g（1袋）
すりごま	大さじ2・1/2
砂糖	小さじ1/3

作り方

にんじんをピーラーでスライスする。ボウルに入れてラップをかけずに電子レンジ（600Ｗ）で1分40秒加熱し、しんなりとさせる。
（1）のボウルに「だしの素」、すりごま、砂糖を入れてもみ混ぜる。
※加熱時間は、電子レンジの機種・W( ワット)数にあわせて加減してください。