鶏じゃが
材料
材料(4人分)
| 材料名 | 分量 | |
|---|---|---|
| 鶏もも肉 | 200g | |
| じゃがいも | 400g(3個) | |
| 玉ねぎ | 150g | |
| にんじん | 80g | |
| さやいんげん | 6本 | |
| サラダ油 | 大さじ1 ・1/2 | |
| 水 | 400ml | |
| A シマヤだしの素又はシマヤかつおだし | 小さじ1 | |
| A 砂糖 | 大さじ2 | |
| A 酒 | 大さじ2 | |
| しょうゆ | 大さじ3 | |
作り方
- 鶏肉はひと口大に切る。じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらす。
- 玉ねぎは1cm幅のくし形に切る。にんじんは乱切りにする。さやいんげんは筋を除いて、半分に切る。
- 鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を中火で焼き色がつくまで炒める。水気をきったじゃがいも、玉ねぎ、にんじんを加えて炒める。
- 水を加えて強火にし、煮立ったらアクを取り、【A】を加えて5分煮る。
- しょうゆを加えて、落しぶたをして中火で煮汁が1/2くらいになるまで煮る。さやいんげんを加えてサッと煮て、火を止めてそのまま冷ます。